Mijn blog

Waarom voel ik me leeg?

Wat is Internal Family Systems (IFS)-therapie en hoe kan het je helpen?

Ruimte innemen: 4 tips voor meer innerlijke rust en balans

Bekkenpijn door emotionele blokkade

De invloed van het verleden op het heden

Hoe laat je het verleden los? Een lichaamsgerichte oefening voor innerlijke rust

Hoe tem je je innerlijke criticus?

Thuiskomen in je bekken

Thuiskomen in je hoofd