Over praktijk eb en vLoet

Over praktijk eb en vLoet

Over Loet

Met Praktijk Eb en Vloet begeleid ik vrouwen die verlangen naar meer rust en stevigheid in zichzelf.

Vrouwen die veel nadenken, zich aanpassen of maar doorgaan, terwijl hun lichaam ondertussen signalen geeft als spanning, onrust of vermoeidheid.

Ik weet uit eigen ervaring hoe ver je van jezelf verwijderd kunt raken.
Alsof je hoofd voortdurend aanstaat, terwijl je lijf allang op de rem trapt.

Met mijn begeleiding ontstaat meer ruimte tussen jou en wat je automatisch doet vanuit stress, angst of oude pijn.  
Je merkt het in kleine, concrete momenten: je spreekt je makkelijker uit, voelt duidelijker je grenzen en ervaart meer rust in contact met jezelf en anderen.

Boudine,

makelaar

Bijzonder!

Loet bracht me met haar warme rustige stem en enkele aanrakingen in een diepe laag naar binnen bij mezelf. Het voelde heel veilig en door het stellen van enkele vragen kwam ze precies bij de kern. 

Ik begeleid mensen om bij hun gevoel te komen. Via hun lichaam. Want in je lichaam liggen al je verhalen en weggestopte delen besloten, wachtend om weer mee te doen in je leven.

Dat geeft je zelfvertrouwen, rust en kracht. 




Loet bij Nieuwe weg Schoorl Noord Holland

Ik ben geboren in een Brabants gezin, als jongste van vier kinderen. Daar was ik de enige blonde met blauwe ogen. Een meisje dat eruit zag als een jongen. Met een rijk gevoelsleven waar geen ruimte voor was. Mijn moeder zei: ‘Jij bent van de melkboer’. Ik geloofde haar letterlijk. In de onderste lade van de grote, bruine, houten kast zocht ik de adoptiepapieren. Ik heb ze nooit gevonden, maar ik voelde me niet op mijn plek. 

Ik overschreeuwde mezelf en deed me stoerder voor dan ik was. Van binnen school er een bang meisje dat zich vaak schaamde voor haar eigen gedrag. Mijn binnen- en buitenwereld botsten voortdurend en ik slikte alles in wat niet wenselijk of gepast was. 


Moeilijkste keuze ooit
Een lijn die ik jarenlang doortrok, ook in mijn huwelijk. Met veel wilskracht, doorzettingsvermogen, moed en daadkracht heb ik geleefd, terend op mannelijke energie. Langzaamaan verloor ik al het contact met dat wat ik wilde, voelde en belangrijk vond. 

Totdat het enige dat ik écht wilde, ooit in de buurt van Schoorl/Groet te gaan wonen, onbereikbaar was geworden. Daarmee had ik mijn eigen grens en de grens van loyaliteit aan mijn partner bereikt. Ik maakte de moeilijkste keuze ooit: scheiden. Het werd het begin van de lastige weg terug naar mezelf. En ook van andere keuzes en dus een volledig ander leven.


Nog meer beslissingen
Terugkijkend heb ik na de scheiding een aantal belangrijke besluiten genomen.
Ik leerde mezelf en mijn angsten serieus te nemen. Besloot veel dingen te doen waar ik bang van was, omdat dat me groei oplevert. Ik ontdekte dat er niet één waarheid is, maar dat er meer moglijkheden zijn. Ik zette mijn creativiteit in denken in om nieuwe paden te bewandelen.
Dat was thuiskomen in mijn hoofd.

Ik zocht hulp om te ontdekken wat ik wilde en waar ik gelukkig van word. Ontwikkelde compassie voor mezelf. Ik leerde mezelf te uiten en kreeg een diepere verbinding met dierbaren en mijn leven.
Dat was thuiskomen in mijn hart.

Ik besloot dat seksualiteit als bron van levensenergie ook voor mij beschikbaar is en verdiepte me in het taoïsme. Ik leerde over gezond egoïsme en ging staan voor mijn grenzen. Dat gaf me kracht en geluk.
Dat was thuiskomen in mijn bekken.


Mijn leven nu

Inmiddels woon ik in Schoorl. Samen met mijn lief en twee poezen. In mijn praktijk aan huis voel ik me gelukkig en dankbaar voor mijn omgeving en de mensen om me heen. Door alles wat ik heb meegemaakt, ben ik thuisgekomen in mezelf. Wat ik geleerd heb, breng ik nu over aan anderen, omdat ik weet hoe je terug kunt keren naar geluk - naar grip op je leven.

Coaching voor vrouwen-avondlucht

Relevante achtergrond


  • 2025-2026 Somatic IFS - IFS opleidingen Nederland
  • Internal Family Systems - IFS opleidingen Nederland, 2024 | Vermelding op IFS Therapie in Nederland 
  • Verbonden aan IFS Opleidingen Nederland

    Als lid van het support team begeleid ik groepen en bied ik individuele leersessies aan voor therapeuten en coaches in opleiding tot IFS-professional.

  • De sleutel tot herstel na seksueel misbruik – Beeldkracht Academie, 2023
  • Cursus Familieopstellingen op tafel – Beeldkracht Academie, 2022
  • Opleiding Sexual Healing coach - School of Authentic Being, 2021
  • Mede oprichter van Bigger on the inside, coaching bij afvallen van binnenuit - voor duurzaam gewichtsverlies, 2021
  • Cursus Geweldloos Communiceren, 2019
  • Opleiding Vrouwencoach – School of Authentic Being, 2019
  • Opleiding Lichaamsgericht coach – School of Authentic Being, 2018

Wat vonden anderen?

Coaching voor vrouwen-strekdam

Praktijk eb en vLoet

De zee is een mooie metafoor voor het werk dat ik doe. Er is altijd beweging in het water. Door de getijden, de invloed van de maan. Soms is het water rustig en kalm, maar de zee kan ook overweldigend, beangstigend en krachtig zijn.
Uit de mui zwemmen lijkt soms een levensoefening. Een worsteling tussen krachten en tegenkrachten in de onderstroom. Ga je er tegenin, dan ga je kopje onder. Laat je je meevoeren, dan komt er een moment dat je eruit kunt zwemmen om vervolgens weer vaste grond onder je voeten te voelen. 

Heb je een specifieke vraag?

Zonder lange gesprekken snel naar de kern. Ik help je voelen wat je hoofd niet op kan lossen. 
Ervaar rust en vertrouwen door mijn unieke combinatie van lichaamsgerichte coaching,
Internal Family Systems en familieopstellingen.